Transform Your Life with A HA-L-A-KI LIFESTYLE

---

Einstellung umfasst die Einstellungen und Überzeugungen, die wir haben, formt unsere Perspektive auf die Welt und beeinflusst unser Handeln. Eine positive Einstellung ist entscheidend und lenkt unseren Fokus auf das Gute statt auf das Schlechte. Menschen mit einer positiven Einstellung nutzen oft Dankbarkeit, um positive Emotionen zu erkennen und zu schätzen. Die Kultivierung positiver Emotionen trägt zu einem glücklichen Gefühl bei und führt letztendlich zu einem Zustand des Glücks. Im Wesentlichen spielt unsere Einstellung eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unserer Erfahrungen und unseres allgemeinen Wohlbefindens.

Mindset encompasses the attitudes and beliefs we hold, shaping our perspective on the world and influencing our actions. A positive mindset is crucial, directing our focus toward the good rather than the bad. Those with a positive attitude often leverage gratitude to identify and appreciate positive emotions. The cultivation of positive emotions contributes to a happy feeling, ultimately leading to a state of happiness. In essence, our mindset plays a pivotal role in shaping our experiences and overall well-being. 

Glück ist ein warmes, behagliches Gefühl von Freude und Zufriedenheit, wie an einem sonnigen Tag oder beim Genuss einer köstlichen Eistüte an einem heißen Sommertag. Es kann aus verschiedenen Quellen stammen - Zeit mit geliebten Menschen verbringen, spielen oder sich in Aktivitäten engagieren, die man genießt, wie lesen, tanzen oder draußen sein. Manchmal ist es so einfach wie eine Umarmung oder das Gefühl, stolz auf seine Leistungen zu sein. Jeder erlebt Glück auf unterschiedliche Weise, aber der Schlüssel ist, dass es ein gutes Gefühl im Inneren hervorruft. Also, umarme dieses Gefühl, wann immer es kommt, und genieße die Freude in deinem Herzen und deiner Seele. Glück bedeutet, sich gut zu fühlen!

Happiness is a warm, cozy feeling of joy and contentment, like a sunny day or a delicious ice cream cone on a hot summer day. It can come from various sources – spending time with loved ones, playing, or engaging in activities you enjoy, such as reading, dancing, or being outdoors. Sometimes, it's as simple as a hug or feeling proud of your accomplishments. Everyone experiences happiness differently, but the key is that it makes you feel good inside. So, embrace that feeling whenever it comes, savoring the joy in your heart and soul. Happiness is all about feeling good!

Gefühle sind einzigartige Empfindungen, die wir erleben und die Einblick in unseren emotionalen Zustand zu einem bestimmten Zeitpunkt bieten. Ihre Vielfalt zu akzeptieren ist entscheidend, denn Gefühle sind flüchtig und ständig im Wandel. In Momenten, in denen ein glückliches Gefühl verloren geht, wird eine positive Denkweise zum Kompass, der Sie wieder auf Kurs bringt und Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden fördert. Schätzen Sie positive Emotionen, ohne sich jedes Mal verpflichtet zu fühlen, auf sie zu reagieren, und erkennen Sie ihre flüchtige Natur an. Eine positive Denkweise dient als Leitkraft und unterstützt uns dabei, Emotionen zu bewältigen und eine konstruktive und optimistische Perspektive auf das Leben zu bewahren. Das Verständnis dieser Emotionen ist entscheidend, und es gilt anzuerkennen, dass Gefühle flüchtig und ständig im Wandel sind. In Momenten, in denen ein glückliches Gefühl verloren geht, wird eine positive Denkweise zum Kompass, der Sie wieder auf Kurs bringt und Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden fördert.

Feelings are the unique sensations we experience, providing insight into our emotional state at a given moment. Embracing their diversity is crucial, recognizing that feelings are transient and constantly evolving. In moments when a happy feeling goes astray, a positive mindset becomes the compass to guide you back on track, fostering resilience and well-being. Appreciate positive emotions without feeling compelled to act on them every time, recognizing their fleeting nature. A positive mindset serves as the guiding force, aiding us in managing emotions and maintaining a constructive and optimistic perspective on life.understanding these emotions is key, acknowledging that feelings are transient and constantly evolving. In moments when a happy feeling goes astray, a positive mindset becomes the compass to guide you back on track, fostering resilience and well-being.

Sprachwissenschaftler halten das Krippen- und Kitaalter für den idealen Zeitpunkt, um Kinder erstmals mit einer Fremdsprache in Kontakt zu bringen.

In diesem Alter steht im Gehirn ohnehin Sprachelernen auf dem Programm – die Muttersprache eben. „Kinder haben sehr weit offene kognitive Fenster. Wenn sie frühzeitig mit Fremdsprachen in Kontakt gebracht werden, können sie auf spielerische Weise erstaunliche Lernleistungen erbringen“, sagt Rita Franceschini, Rektorin der Freien Universität Bozen, die über Jahre bilinguale Projekte im Saarland und in Basel wissenschaftlich begleitete.

„Natürlich können auch Erwachsene noch Vokabeln lernen. Doch für Phonetik, eine gute Aussprache, schließt sich das Fenster langsam. 

Je früher Kinder eine Fremdsprache erlernen, desto größer sind nachweislich ihre Chancen für eine annähernd muttersprachliche Aussprache.“

Language scientists consider the infancy and preschool age to be the ideal time to introduce children to a foreign language for the first time. At this age, language learning is already programmed into the brain - the native language, that is. "Children have very open cognitive windows. When they are exposed to foreign languages at an early age, they can achieve astonishing learning results in a playful way," says Rita Franceschini, Rector of the Free University of Bozen, who has scientifically accompanied bilingual projects in Saarland and Basel for years. "Of course, adults can still learn vocabulary. However, the window for phonetics, good pronunciation, is slowly closing. The earlier children learn a foreign language, the greater their chances of achieving an almost native-like pronunciation" .

Kinder lernen in frühen Jahren eine Sprache ganz unkompliziert durch Hören und Nachsprechen, weil sie ihr neuronales Netz im Sprachzentrum optimal nutzen können. Das Kind lernt intuitiv die Bedeutung der Wörter zu erkennen und einzuordnen. Grammatikregeln nimmt das neuronale Netz wie von alleine auf und verarbeitet sie zu einem Gerüst, das dem Kind von nun an zur Verfügung steht. Von Entwicklungsvorsprüngen im Denken und Handeln bis hin zu mehr Einfühlungsvermögen gegenüber anderen Menschen: Die Vorzüge der Zweisprachigkeit im Kindesalter sind breit gefächert, wie die Forschung in den vergangenen Jahren immer wieder zeigte. Das Fazit von dutzenden Forschungsbefunden: 

Die Kinder können nur gewinnen.

Das Gehirn ist bei Kindern noch in der Entwicklung. Daher können Kinder eine zweite Sprache lernen, ohne dass sie dabei einen Akzent in ihrer Aussprache entwickeln. Erwachsene und Jugendliche lernen eine neue Sprache im schulischen Umfeld, während Kinder im täglichen Umfeld eher in eine neue Sprache “eintauchen” (auch Sprachimmersion genannt).

Als Faustregel gilt in der Wissenschaft, dass eine Sprache, die vor dem 6.-10. Lebensjahr erlernt wird, zu keinem hörbaren Akzent führt und die Sprache sehr selbstbewusst verwendet wird.

Children learn a language effortlessly in their early years through listening and repeating, as they can optimally utilize their neural network in the language center. The child intuitively learns to recognize and classify the meanings of words. Grammar rules are absorbed by the neural network automatically and processed into a framework that the child can now use. From developmental leaps in thinking and acting to greater empathy towards others: the benefits of bilingualism in childhood are wide-ranging, as research has repeatedly shown in recent years. The conclusion of dozens of research findings: Children can only gain. The brain is still developing in children. Therefore, children can learn a second language without developing an accent in their pronunciation. Adults and teenagers learn a new language in a school environment, while children in their daily environment are more likely to "immerse" themselves in a new language (also called language immersion). As a rule of thumb in science, it is believed that a language learned before the age of 6-10 does not lead to a noticeable accent and the language is used very confidently.

Im ersten Schritt lernen die Kinder Worte durch Hören und Sehen, sind aber noch nicht in der Lage diese auch gleich umzusetzen. 

Sie brauchen das Vertrauen in die Sprache. 

Haben sie dieses und fühlen sich sicher beginnen die Kinder von selbst die Fremdsprache aktiv zu nutzen.

Eine Sprache kann man als Familie auch daheim in der Freizeit zusammen lernen. 

Also am besten so früh wie möglich damit anfangen!

Zweisprachige Kinder

• lernen schneller.
• können Probleme leichter lösen und sind kreativer.
• haben größere Chancen als Erwachsene in der Berufswelt.
• haben einen erweiterten Horizont.
• fühlen sich anderen Länder und Kulturen mehr verbunden, was zu mehr Offenheit und Toleranz führt.
• Alterskrankheiten wie Alzheimer sind unwahrscheinlicher in höherem Alter.

The language acquisition process occurs in two steps.

In the first step, children learn words through listening and seeing, but they are not yet able to immediately implement them. They need confidence in the language. Once they have this confidence and feel secure, children begin to actively use the foreign language on their own.

Fun for the whole family! As a family, you can also learn a language together at home during leisure time. So it's best to start as early as possible!